Re-Define Selfcare

-
I used to think that selfcare(s) are:
1. Go to hair saloon. Chocolate or strawberry hairspa sounds good.
2. Go to shopping mall. Buy one or two things that I want. I need to appreciate myself.
3. Go to restaurant, movie theather, or a nice cafe. I need to treat myself.
4. Buy ice cream for myself after surviving a very hard day
Etc etc



This past years, things has changed.
Selfcare not only fullfil what I want. It will be beneficial when I fulfill what I need.

I need to:
1. Understand my self more: self discovery? Write journal? Nourish my soul? Reflect, reflect, reflect. And be a better person everyday. That's self care.

2. I can achieve no 1 when I understand where J came from? What is the purpose of my life?

3. To achieve no 2, I need to get closer to the One Who Create me. Yes. I need spiritual journey in my selfcare!

4. Talk to psychologist if needed, to support no 1. After a numerous trial, I have found a moslemah psychologist that can help me to understand more about myself, bi idznillah.... Counselling session is like a process to reduce various unnecessary things inside our mind&soul. Thus we can have more "space" for whatever new and better things that I want to learn.

5. Nourish soul by learning deen. Basic Arabic? Basic tahseen? Start to memorize Quran verse? Everything that make you more understand the deen, is actually a self care.

May Allah ease our journey to get closer to Him, Allahu Rabbul 'Alamiin...

"How wonderful the affair of the believer is! Indeed, all of his affairs are good for him. This is for no one but the believer. If something good happens to him, he is grateful to Allah, which is good for him. And if something bad happens to him, he has patience, which is good for him." HR Muslim


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Saran Pengasuhan yang (Mungkin) Belum Pernah Anda Dengar Sebelumnya

-
Image
Stop layar sama sekali Stop paud online Stop snack + manis manis Stop susu formula Stop suapin anak usia diatas 2 th Jumlah mainan cuma se-usia anak Ga calistung sebelum usia 5 Sekolah langsung TK B Jalan kaki pagi sore Dan lain lain (masih panjang list nya) Adalah saran-saran pengasuhan balita, yang ga saya dapatkan di tempat lain. Ga umum? Iya. Berbeda? YUP. Tapi hal2 tersebut, ternyata cocok, setidaknya  untuk saya. Sengaja pilih gambar yang ga nyambung. Biar adem yes. Ikut kelas BuSar (Ibu Yuhyina Maisura/Sarra Risman) adalah cara Allah untuk memudahkan kami dalam mengasuh anak. Saya hanya bisa berdoa, semoga Allah lembutkan hati dan cukupkan rizki kami, untuk dapat terus menimba ilmu dari BuSar. Saran-saran beliau saya lakukan, tanpa banyak tanya. (Sebetulnya mau banyak tanya pun juga gapapa. Beliau pasti akan menjawab. Tapi saya mencoba praktik mikir sendiri untuk menyelesaikan masalah sehari-hari). Atau seringkali, pertanyaan-pertanyaan saya udah terwakilkan oleh member-member l
Read more

Mengasuh Anak Lebih Mudah, Emang Bisa?

-
Image
Tujuan hidup apa ya? Bagi yang punya anak, tujuan mengasuh anak apa ya? Selama tujuannya sama, pun caranya beda2, kayaknya oke aja ya. TAPI, kalo aja ada cara yang membuat saya lebih mudah mencapai tujuan tsb, kira-kira saya mau gak ya? Ibaratnya nih,  lagi mau traveling ke suatu tempat yang jauuuuuh banget. Udah riset sih. Tapi kok, masih gak yakin ya.  Banyak orang yang tujuannya sama juga  Tapi, mode transportasi dan rute yang ditempuh, kok beda-beda ya. Nah, ini ada seorang pemandu, atau travel entusiast  yang: 1. Udah pernah belajar mendalam DAN melewati rute tsb 2. Paham tujuan, dan tahu rute yang benar, even shortest or best route. Like, yang nyaman dijalanin dan minim gangguan. 3. Udah pernah ngalamin kesasar, dan hambatan2 lain di perjalanan, bisa kasih tahu kita do and don'ts nya 4. Udah bantuin ribuan traveler lain, untuk on track mencapai tujuan, dengan less hassle. Tapiiiii, guide ini berbayar. Katakanlah sekian biayanya. Bisa nanya apa aja, kapan aja ttg perjalanan ta
Read more

[FAQ] Sastra Cina UI

-
Image
Source: 3dman_eu Dulu, waktu masih kuliah, ada saat-saat orang bertanya "kuliah di mana? jurusan apa?". Pertanyaan-pertanyaan berikut ini sering sekali muncul, saat saya menjawab "UI, Sastra Cina". Disclaimer: apa yang saya tuliskan di sini berdasarkan pengalaman dan opini pribadi saja. 1. Wah, anak sastra Cina ya? Belajar apa aja? Banyak! Kami belajar Bahasa Mandarin tentunya. Selain itu, kami juga mempelajari sastra, sejarah, kebudayaan Cina, plus ilmu linguistik Bahasa Mandarin. Di UI, mahasiswa/i mempelajari Bahasa Mandarin dengan harapan bisa mendalami Sinologi dari sumber-sumber berbahasa Mandarin. Oh ya, sekarang jurusan Sastra Cina sudah berubah nama menjadi Program Studi Cina loh! Namun dalam tulisan ini, saya akan tetap menyebut Sastra Cina saja ya. 2. Bahasa Cina sama Bahasa Mandarin itu sama nggak sih? Istilah "bahasa Cina" sendiri memiliki pengertian beragam, mengingat ada banyak selali dialek di Cina. Misalnya, dialek Kanton, dia
Read more